Боюсь выходить замуж. Помощь семейного психолога

Выйти замуж – это действие совершенно естественное для женщины. Как и не быть замужем до того момента, пока не встретишь своего единственного. Но есть женщины и девушки, которые боятся выходить замуж.

Как правило, главная причина таких страхов в том, что у женщины брак ассоциируется с чем-то очень негативным  — с чем-то, что произошло или происходило часто с ней самой в её прежнем браке, либо в  семье её родителей на её глазах. И ещё страхи перед браком могут быть у тех женщин, которым кто-то в детстве рассказывал что-то негативное о мужчинах и браке.

Некоторые женщины при этом понимают причину своих страхов, но есть и такие, которые эти причины не осознают . В любом случае страхи присутствуют и мешают женщинам строить отношения с мужчинами.

Очень часто женщины, которые боятся выходить замуж ведут себя следующим образом:

1.Они всем говорят о том, что хотят выйти замуж. (Особенно если замужем не были).

2.Они знакомятся с мужчинами и позволяют им ухаживать за собой.

3.Но они под разными предлогами избегают серьёзных отношений с мужчинами.

Сами они при этом могут испытывать сильное напряжение (которое по мере сближения с мужчиной может возрастать) и, не справившись с ним в какой-то момент разрывают едва начавшиеся отношения.

Потом они испытывают чувство вины, ругают себя и делают новые попытки для того, чтобы «выйти замуж». Но всё повторяется.

Что делать?

Надо обращаться за помощью к психологам. Ну и работать над собой самостоятельно – даже не для того, чтобы выйти замуж, а просто чтобы избавиться от страхов и получить возможность свободно распоряжаться своей судьбой.

Надо, например, решить для себя, что какое-то время не будете строить серьёзных отношений с мужчинами, которые могут привести к браку (и таким образом снять тревожность). И начать знакомиться с мужчинами только для того, чтобы лучше их узнать и понять, и избавиться от воспоминаний  о травмировавших когда-то ситуациях или словах. Хорошо бы это делать под руководством психолога. Ещё лучше – в группе людей с похожими проблемами.

Например, мы занимаемся этим в мастер-группе «Знакомься легко и строй отношения с мужчинами по своим правилам».

Тревожность уходит, в частности, тогда, когда женщина понимает, что не даст себя в обиду и что сможет позаботиться о себе в любых отношениях. А этому всему надо учиться.

Добавить комментарий